Το χρονικό διάστημα που απαιτείται, για να εμφανιστούν τα συμπτώματα της ηλίασης,ποικίλει από οργανισμό σε οργανισμό, αν και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αρκετές μόνο λίγες ώρες.
Tα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της ηλίασης είναι: η αίσθηση ζεστού και ξηρού δέρματος, η ταχυκαρδία, η γρήγορη αναπνοή, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, οι μυϊκές κράμπες, ο πονοκέφαλος, η ναυτία, η σύγχυση και η ζάλη και μερικές φορές η εμφάνιση ελαφρού πρηξίματος του σώματος, που συνήθως αντιμετωπίζεται με λήψη πολλών υγρών και αποφυγή έκθεσης στον ήλιο για μερικές ημέρες.